CADA DÍA AL DESPERTAR ES MUY SALUDABLE
Y BUENO PARA TU AUTOESTIMA, REPETIR
MENTALMENTE FRASES BENÉFICAS QUE
TE PREDISPONGAN A AFRONTAR LA VIDA
CON MÁS ENERGÍA Y OPTIMISMO.
Activar los procesos de reflexión-acción para la prevención y el control del ESTRÉS PSICOSOCIAL.